SENEGAL UND GAMBIA

Tag 1: Donnerstag, 14. November 2024 | Anreise

Individuelle Anreise zum Flughafen Genf.
Flug von Genf via Madrid nach Dakar. Späte Ankunft und Transfer ins Hotel.
Übernachtung im Radisson Blu Sea Plaza.

Tag 2: Freitag, 15. November 2024 | Dakar & Goree Island

Nach dem Frühstück fahren Sie zum Hafen. Nach einer 20-minütigen Fährfahrt erreichen Sie die berühmte Insel Goree. Die Insel ist heute ein UNESCO-Weltkulturerbe.

Sie machen einen geführten Spaziergang über die Insel, einschliesslich eines Besuchs des berühmten Sklavenhauses, welches 1776 von den Portugiesen erbaut wurde. Nachfolgend von den Portugiesen, Holländern, Engländern und Franzosen regiert, wird die Architektur durch den Kontrast zwischen den düsteren Sklavenquartieren und den eleganten Häusern der Sklavenhändler geprägt. Heute dient die Insel weiterhin als Mahnmal für menschliche Ausbeutung und als Ort der Versöhnung.

Sie erfahren mehr über die Geschichte der Sklaverei in Westafrika im Allgemeinen und in Goree.

Nach dem Mittagessen nehmen Sie eine Nachmittagsfähre zurück aufs Festland und machen eine Stadtführung durch Dakar, einschliesslich des Stadtzentrums und des «Le Monument de la Renaissance Africaine». Das über Dakar thronende Denkmal ist auf einem über hundert Meter hohen Hügel erbaut und grösser als die Freiheitsstatue.

Sie machen Halt am Tor des 3. Jahrtausends und am Präsidentenpalast.

Später besuchen Sie das Museum der Schwarzen Zivilisation. Kunstschätze von der Steinzeit bis in die heutige Moderne zeigen die Schaffenskraft schwarzer Zivilisationen.

Gemeinsames Abendessen und anschliessend Übernachtung im Radisson Blu Sea Plaza.

Tag 3: Samstag, 16. November 2024 | Dakar| Pink Lake | Saint Louis

Heute fahren Sie zum «Pink Lake», einem seltenen Naturphänomen, welches durch eine einzigartige Kombination von Mikroorganismen und einer hohen Konzentration von Salzen entsteht, die dem See seine einzigartige rosa Farbe verleihen. Heutzutage ist die Farbe nicht mehr so pink wie in früheren Jahren aufgrund der kontinuierlichen hohen Salzproduktion.

Anschliessend setzen Sie die Fahrt nach Saint Louis fort. Sie machen eine Stadtführung durch die koloniale Hauptstadt. Erkunden Sie die engen Strassen, flankiert von Häusern mit geschnitzten Holzbalkonen und Veranden, während Sie die Geschichte von St. Louis kennenlernen. Sie machen einen Zwischenstopp im lebhaften Fischerdorf Guet Ndar, bevor Sie zurück in Ihr Hotel fahren.

Gemeinsames Abendessen und anschliessend Übernachtung im Hotel Residence.

Tag 4: Sonntag, 17. November 2024 | Saint Louis | Djoudj | Lompoul

Nach dem Frühstück besuchen Sie den Djoudj National Bird Park (ein UNESCO-Weltkulturerbe), welcher eines der wichtigsten Vogelschutzgebiete der Welt ist. Geniessen Sie die Fahrt, um die vielen Arten von Kormoranen, Pelikanen, Enten, Flamingos und verschiedenen Singvögeln besser zu sehen. Mit etwas Glück können Sie auch Krokodile, Boas, Wildschweine und andere Tiere beobachten.

Sie kehren nach Saint Louis zurück. Nach dem Mittagessen fahren Sie in die Dünen, nach Lompoul.

Am Abend geniessen Sie Live-Musik am Lagefeuer. Zögern Sie nicht, sich auf der Tanzfläche zu beteiligen. Heute übernachten Sie in Zelten.

Gemeinsames Abendessen und anschliessend Übernachtung in der Ecolodge.

Tag 5: Montag, 18. November 2024 | Lompoul| Touba| Saly

Nach dem Frühstück fahren Sie zur Besichtigung einer öffentlichen Schule in Saint Louis. Besuchen Sie Unterrichtsstunden und sehen Sie, wie den Schülern unterrichtet wird.

Dann fahren Sie nach Touba, einem religiösen Ort für die Senegalesen und dem Zentrum der Mouride-Bruderschaft, einer muslimischen Sekte, die in Senegal gegründet wurde. Es ist auch eine autonome Stadt mit eigenen Gesetzen. Hier müssen Frauen lange Kleider tragen und den Kopf bedecken. Sie besuchen die Moschee, die eine der grössten in Westafrika ist und erfahren Sie mehr über die Geschichte des Gründers Cheikh Amadou Bamba.

Anschliessend Fahrt nach Saly.

Gemeinames Abendessen und anschliessend Übernachtung im Hotel Lamantin.

Tag 6: Dienstag, 19. November 2024 | Saly | Bandia Park | Toubakouta

Heute Morgen fahren Sie nach Bandia für eine kurze Safari. Dieses Reservat ist ein echtes ökologisches Juwel im Senegal. Es ist gelungen, einen Grossteil der heimischen Flora und einige der beliebtesten Tiere Afrikas wieder einzuführen: Büffel, Antilopen, Impalas, Gazellen, Affen, Schildkröten und Krokodile sowie Breitmaulnashörner, Kudus, Elenantilopen, Kappenmoose, Giraffen, Strausse und Zebras. Sie machen einen Zwischenstopp am Krokodilpool, wo Tiere trinken und Büffel im Schlamm suhlen.

Anschliessend fahren Sie weiter nach Toubakouta. Checken Sie ein und machen Sie sich bereit für eine Bootsfahrt in kleinen motorisierten Kanus / Booten im Saloum-Delta. Geniessen Sie die Bootsfahrt durch den atemberaubenden Mangrovenwald: mit einer Fläche von 200’000 Hektar, bestehend aus Inseln, Sumpfgebieten, Vogelhäusern und Muschelinseln.

Sie werden den spektakulären Rückflug der Vögel zu ihren Nestern bei Sonnenuntergang beobachten können.

Gemeinames Abendessen und anschliessend Übernachtung im Hotel Les Paletuviers.

Tag 7: Mittwoch, 20. November 2024 | Toubakouta | Gambia

Frühstück und dann Fahrt zur gambischen Grenze. Nach den Formalitäten erreichen Sie Banjul mit der Fähre und werden zu Ihrem Hotel, die Mama Africa Lodge, gebracht.

Gemeinsames Abendessen und anschliessend Übernachtung in der Mama Africa Lodge.

Tag 8: Donnerstag, 21. November 2024 | Museum Tanji | Entspannen in der Lodge | Fischmarkt

Den Morgen beginnen Sie mit einem Besuch des Museums in Tanji, wo Sie in die reiche Geschichte und Kultur der Region eintauchen können. Anschliessend machen Sie sich auf den Weg zum Monkey-Park, wo Sie die Gelegenheit haben, die verspielten Affen zu beobachten und die schöne Umgebung zu erkunden.

Nach einem erlebnisreichen Vormittag kehren Sie zur Lodge zurück, um eine entspannte Siesta zu geniessen und neue Energie zu tanken.

Am späten Nachmittag unternehmen Sie einen Ausflug zum Fischmarkt in Tanji. Hier erleben Sie das bunte Treiben der Fischer und Händler, während Sie frische Meeresfrüchte entdecken und die lebendige Atmosphäre des Marktes geniessen. Mit vielen neuen Eindrücken und Erinnerungen kehren Sie am Abend zurück zur Lodge, um den Tag gemütlich ausklingen zu lassen.

Gemeinsames Abendessen und anschliessend Übernachtung in der Mama Africa Lodge.

Tag 9: Freitag, 22. November 2024 | Gambia River

Am frühen Morgen treffen Sie sich am Anleger für den Tagesausflug auf dem malerischen Gambia-Fluss. Geniessen Sie während des entspannten Bootsausflugs die natürliche Schönheit entlang des Flussufers.

Während des Vormittags setzen Sie die Bootsfahrt fort und haben die Gelegenheit, an interessanten Orten entlang des Flusses anzuhalten. Sie können die reiche Vogelwelt und andere Tierarten beobachten, die entlang des Flusses leben.

Am Mittag geniessen Sie ein Picknick oder Mittagessen an Bord des Bootes, während Sie weiter den Fluss erkunden.

Später am Nachmittag kehren Sie zum Anleger zurück.

Gemeinsames Abendessen und anschliessend Übernachtung in der Mama Africa Lodge.

Tag 10: Samstag, 23. November 2024 | Markt | Kochkurs | Rückreise

Am Morgen unternehmen Sie einen Einkauf auf dem lokalen Markt, um frische Zutaten für einen traditionellen Kochkurs zu besorgen. Anschliessend nehmen Sie an einem Kochkurs teil, welcher von Mama Africa geleitet wird. Sie lernen traditionelle Gerichte zuzubereiten und erfahren mehr über die lokale Küche und Esskultur.

Nach dem Kochkurs geniessen Sie gemeinsam das zubereitete Essen und tauschen sich über Ihre Erfahrungen aus.

Kurz vor Mitternacht werden Sie in Ihrem Hotel abgeholt und an den Flughafen von Banjul gefahren.

Tag 11: Sonntag, 24. November 2024 | Abreise

02.05h gemeinsamer Rückflug via Lissabon nach Genf.

• Radisson Blu Sea Plaza (Senegal) / 2 Nächte
• Hotel Residence (Senegal) / 1 Nacht
• Ecolodge Or Horizon Bleu (Senegal) / 1 Nacht
• Lamantin (Senegal) / 1 Nacht
• Les Paletuviers (Senegal) / 1 Nacht
• Mama Africa Art Residence  (Gambia) / 3 Nächte

Das Projekt in Gambia wird finanziell getragen von der Stiftung Natural Health Swiss Foundation und dem Verein Gambia Friends in der Schweiz und geleitet von der gambischen Künstlerin Isha Fofana in Gambia.
Das Projekt setzt sich zusammen aus drei Einzelprojekten, welche eng mit einander verwoben sind und zusammen arbeiten.

1.  Beginn 2007 mit dem Homöopathieprojekt «Kendeyaa» – Mandinka «gesund sein»
2.  Seit 2016/17 das Frauenprojekt «Mussu Kunda» – Mandinka «Haus für Frauen»
3. Zuletzt kam in der Coronazeit das «Help Projekt» dazu, welches Hilfe zur Selbsthilfe für Familien ermöglicht.

In einer eigenen Schule wurden in jeweils drei Ausbildungsjahren lokale HomöopathInnen ausgebildet, welche in einem kleinen Ambulatorium und in ihrem Umfeld homöopathische Sprechstunden in den Landessprachen abhalten.

Die Frauen sind die wichtigsten Ansprechpartnerinnen für Entwicklung und Gesundheit, «Mussu Kunda» bietet einfachste Weiterbildungen für Frauen, für die Gesundheit der Familien, Hygiene und viele andere Alltagsthemen. 10 ausgebildete Trainerinnen unterrichten natürliche Empfängnisverhütung, was sehr gut funktioniert und auch die Männer einbezieht. An Isha Fofana werden viele Bitten um Hilfe herangetragen, sie nimmt sich Zeit für die Probleme der Menschen, hört zu, klärt die Situationen vor Ort, unterrichtet und hat die Möglichkeit mit dem «Help Projekt» Einzelfallhilfe zu leisten.

Die Künstlerin Isha Fofana, mit ihrem eigenen Projekt der Mama Africa Art Residence bietet einen wunderbaren Rahmen für unsere Projekte, wo Gäste wohnen, Gambia kennenlernen und erleben können, wie junge Menschen in einer Schule fürs Leben echte Chancen bekommen, später in Gambia eine gute Arbeitstelle zu finden.

10-12 TeilnehmerInnen:
Pauschalarrangement pro Person, Basis Doppelzimmer
CHF 4’770.–

13-15 TeilnehmerInnen:
Pauschalarrangement pro Person, Basis Doppelzimmer
CHF 4’490.–

Zuschlag Doppelzimmer zur Alleinbenutzung
CHF 660.–

Preis- und Programmänderungen bleiben vorbehalten.

Im Preis sind folgende Leistungen eingeschlossen:

• Flug Genf via Madrid nach Dakar und von Banjul via Lissabon nach Genf in der Economy-Klasse inkl. Flughafen- und Sicherheitstaxen
• Alle Transfers vor Ort
• Übernachtungen in den erwähnten Hotels im Senegal und Gambia, Basis Doppelzimmer inkl. Frühstück
• Vollpension inkl. Wasser
• Aktivitäten, Besichtigungen, Eintritte gemäss Programm
• Deutschsprechende lokale Reiseleitung in Senegal und Gambia
• Reisebegleitung durch Therese Stump von Lehmann Reisen AG ab/bis Schweiz
• Ausführliche Unterlagen inklusive Reiseführer «Reise Know-How Senegal und Gambia»
• Trinkgelder

Nicht eingeschlossen sind:

• An- / Abreise Flughafen Genf
• Reiseversicherung
• Persönliche Auslagen

ANNULLATIONSBEDINGUNGEN

Im Falle einer Annullierung entstehen folgende Kosten pro Person ab Anmeldung:

• bis 14.08.2024: Pauschal CHF 800.00
• 08.-14.09.2024: Pauschal CHF 1’600.00
• 09.-14.10.2024: Pauschal CHF 2’000.00
• 09.-01.11.2024: Pauschal CHF 3’000.00
• Ab 02.11.2024: 100% der Kosten

Flug in der Economyklasse inkl. 23 kg Gepäck. Businessklasse auf Anfrage.

Einreisebestimmungen & Impfungen:

Für die Einreise in den Senegal und nach Gambia ist ein bis mindestens 6 Monate nach Einreisedatum gültiger Schweizerpass erforderlich. Für Aufenthalte bis zu 3 Monaten ist ein Visum nicht erforderlich.

Es ist ratsam, sich rechtzeitig vor Reiseantritt bei einem Tropenmediziner oder Impfzentrum beraten zu lassen und sich entsprechend impfen zu lassen. Impfungen sollten in der Regel mindestens 4 Wochen vor Abreise erfolgen, um einen vollständigen Schutz zu gewährleisten.

Malaria:

Hohes Risiko ganzjährig und in beiden Länder, einschl. der Städte und der Touristengebiete an der Küste!

Änderungen vorbehalten!